Treningi

Po poletnih počitnicah,  bomo Silverhawksi spet začeli s treningi. Treniralo se bo vsak vikend (sobota in nedelja) in sicer na rugby igrišču v Štepanjskem naselju.

Treningi so vsako soboto in nedeljo. Prvi trening bo v soboto 11.9.2010. Začnemo ob 16:00, treniramo pa do 18. ure!

Vabljeni ste vsi tisti, ki vas zanima ta šport.

Še nekaj informacij za vse tiste, ki si želijo poskusiti z igranjem ameriškega nogometa, pa še niso zbrali dovolj poguma:

Kako lahko sploh začnem s treningi?

No, odgovor na to je enostaven - prideš na trening in tam med množico ljudi poiščeš tistega, ki najmanj dela oziroma se sprehaja naokrog ter ukazuje ostalim. Običajno je to trener, ki te bo vedno projazno sprejel, saj naš klub stalno išče nove člane. Običajno svetujemo novincem, da si prvi trening ogledajo, lahko pa se tudi pridužijo treningu.

Kaj potrebujem za treninge?

Za zimske priprave potrebujete samo opremo za dvorano - torej športne copate, kratke hlače in majico. Kadar treniramo zunaj, pa so za novince skoraj nujne kopačke, sicer vam bo drselo na travnati podlagi. Na trening je seveda obvezno treba prinesti plastenko z vodo, saj je pitje med treningom nujno. Kadar je mrzlo in vadimo že zunaj, se je seveda treba primerno obleči, kadar pa se obeta dež pa imejte s seboj vetrovke. Trenira se namreč v vsakem vremenu, tudi v dežju.

Kakšna je starostna omejitev? Pri kateri starosti se lahko začne s treningi?

S treningi lahko začnejo fantje ukvarjati nekje okrog 15. leta, starostne meje navzgor pa ni. Če se čutite dovolj fit, da bi se preizkusili v našem športu, ste vljudno vabljeni!

Kako sploh potekajo treningi za novince?

Novince je treba na začetku naučiti osnov ameriškega nogometa. Tako kot vas ne bodo pri košarki kar takoj poslali igrat v prvo ligo, vas tudi mi ne bomo nemudoma stlačili v opremo in vas poslali v mesoreznico … ne, ne najprej je treba znati osnove in igro obvladat z vseh vidikov. Novince na začetku prevzame trener Dejan Sovilj in nato on oceni, kdaj je kdo zrel za prehod med “velike”. Takrat potem srečnežem dodelimo opremo in  ti se nato pridružijo teamu. Do  takrat pa se veliko dela na drilih, fantje pa ob koncu igrajo brezkontaktni “flag” nogomet. Upamo, da bomo imeli kdaj toliko podmladka, da bomo lahko ustanovili posebno ligo v flag nogometu. V času treningov v telovadnici, pa vsi vadimo skupaj, torej tako veterani kot “zelenci”…

Kako pa je z opremo?

Brez skrbi. Trenutno še imamo toliko opreme na voljo, da lahko novince oblečemo za treninge. Res pa je, da je naša oprema zelo osnovna in da potem tistim, ki se najdejo v tem športu svetujemo, da si kupijo svojo opremo, ki dejansko kupljena po meri.

Ali je treba imeti kakšne športne predispozicije?

Zaenkrat nas še ni toliko, da bi se lahko izmišljevali, seveda pa imajo fizično močnejši fantje pač prednost pred šibkejšimi. A kar brez skrbi … igralci dozorijo šele po dveh letih treningov in tisti, ki jim ta šport nekaj pomeni, imajo vsekakor možnost, da iz sebe naredijo na fitnessu pravega “dedca”, ki bo lomil po igrišču.

Ali je treba čakati na tryout, če se želim pridružiti?

Ne, ni treba! Interesenti lahko pridejo kadarkoli, trenutno trenira ekipa novincev, ki je prišla ob koncu poletja in zdaj je do konca septembra idealen čas za to, da postanete člani moštva Ljubljana Silverhawks. Po podpisu pristopne izjave boste tako polnopravni člani našega moštva.

Kakšne pa so finančne obveznosti?

Mesečna vadnina je 35 evrov. Glede na to, da za vsak ušiv fitness plačate več in da se iz teh sredstev krije najem športnih kapacitet, je to za tekmovalce minimalni strošek. Tisti, ki se vozijo več kot 35km pa imajo nižjo vadnino.